Atelier Yoga (Lausanne)

Yoga Der hier vorgeschlagene Ansatz folgt der nicht-dualen Tradition des Kashmiri-Shivaismus, wie sie von Eric Baret gemäß der Lehre von Jean Klein übermittelt wurde. BEIM

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Zuhören ist das Herzstück der tantrischen Praxis in Kaschmir. Das körperliche Gefühl lädt uns ein, uns unserer physiologischen Reaktionen bewusst zu werden, die unser psychologisches Funktionieren offenbaren. Dieses Zuhören weckt sensorische Schönheit und führt zu tiefer Ruhe.

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Durch die Einhaltung der Haltungsausrichtung wird der Körper durch seine Stützpunkte und Fluglinien erforscht, wodurch die Energiezirkulation begünstigt wird. Die Praxis wird meditativ "in körperlicher Leere" durchgeführt. Die Erkundungen auf der Matte werden in den Alltag übertragen, indem unsere Wahrnehmung der Welt und unsere Beziehung zu anderen ständig bereichert und in Frage gestellt werden.