e-quilibrium, Raum für Körper und Geist (Wädenswil)

Mein Name ist Luzia Bertschinger-Karg, ich bin ChiYoga-Lehrerin (YA200 + und YA300 +) und CANTIENICA®-Trainerin, Wellnessmasseurin und Erwachsenenbildnerin (SVEB1) Ich beschäftige mich seit 1999 mit Sport. Nach meiner Ausbildung zur Spinningtrainerin habe ich verschiedene Schulungen bei Benita Cantieni (CANTIENICA®-Körper in Evolution), SAFS (Pilates und Poweryoga) und mit Lucia Nirmala Schmidt, Body Mind Spirit (ChiYoga YA200 +, ChangeYoga 200h, Pranayama YA300 +).

Im e-quilibrium möchte ich Ihnen Raum geben, damit Körper und Geist innehalten, den Moment genießen und sich entspannen können. In der heutigen sehr dynamischen Zeit nimmt der physische und emotionale Druck zu. ChiYoga, CANTIENICA® und Massagen sind ideal, um loszulassen und bewusst zu leben. Denn nur wer sich gut und zufrieden fühlt, kann die Herausforderungen, Chancen und Chancen nutzen, die jeder Tag mit sich bringt.

Ich habe mehrere Jahre in meinem kleinen Studio an meiner Privatadresse, in Activ Fitness und in anderen Fitnesscentern unterrichtet. Außerdem habe ich an der Massageschule in Zürich eine Ausbildung zur zertifizierten Masseurin für Wellness und Sport absolviert. Seit Januar 2009 habe ich meinen Traum verwirklicht, ein eigenes Studio im Zentrum von Wädenswil zu haben.