Yogapace (Thalwil)

Ich habe eine 200-stündige Yogalehrerausbildung bei Airyoga Zürich mit einem Yoga-Allianz-Zertifikat abgeschlossen. Mein Hauptlehrer war Stephen Thomas. Danach nahm ich an einem 200-Stunden-Schulungskurs 'Intensive Purification' mit Michael Hamilton, ebenfalls Airyoga, teil. In beiden Trainingskursen lag der Schwerpunkt auf körperlicher Yoga-Praxis (Ausrichtung und Unterstützung / praktische Übungen) und Anatomie sowie auf dem Umgang mit den verschiedenen philosophischen Richtungen der Yoga-Tradition. Die Atemtechnik (Pranayama) und Meditationstechniken waren ebenfalls ein wichtiger Aspekt.

Diverse Workshop dienen der Weiterbildung, einschließlich Methoden der Yogatherapie mit Doug Keller, Yoga-Philosophie mit Michael Hamilton, Yoga Praxis mit Eddie Stern aus New York, Integration der Polarität mit Katchie Ananda oder Bow Spring mit John Friend & Desi Springer ecc. Neben meiner Arbeit als Yogalehrerin arbeite ich in der Kulturvermittlung. Meine Grundausbildung ist ein Studium in Kunst- und Religionswissenschaften an der Universität Zürich. Während meines Studiums konnte ich Berufserfahrungen im Gastgewerbe, in der Pflege sowie einige Jahre in der Rekrutierung und im Jobcoaching sammeln.