Studio Azwell Pilates & Yoga (Lutry)

Das Azwell Studio ist ein "Lolita's Legacy® Training Center" und bietet das Lolita's Legacy™ Trainingsprogramm an, das von Lolita San Miguel, einer direkten Schülerin von Joseph und Clara Pilates, ins Leben gerufen wurde.

Lolita ist eine von nur zwei Schülerinnen, die 1967 vom Erfinder der Joseph-Pilates-Methode zertifiziert wurden. Sie ist nach wie vor die einzige noch lebende Schülerin, die sein Werk entdecken konnte und bis heute die neuesten Entwicklungen der Pilatesmethode vermitteln kann, wie Joseph sie vor seinem Tod lehrte.

Diese Ausbildung bei Lolita's Legacy™ zielt darauf ab, eine höhere und vollständige Ausbildung zu bieten, die das Originalwerk mit zeitgenössischen Werken verbindet.

YOGA IYENGAR! von B:K:S Iyengar, konzentriert sich auf die Ausrichtung des physischen Körpers in den verschiedenen Asanas (Haltungen), um Flexibilität, Kraft und Sensibilität in Körper und Geist zu entwickeln. Durch die Verwendung von Zubehör (Ziegelsteine, Riemen, Decken, ...) wird die Haltung für alle zugänglicher und angenehmer. Begrenzt auf 12 Teilnehmer, gut für Körper und Geist!