lifetime movement (Bonaduz)

Viele in diesem Land kennen mich als engagierten, engagierten Bewegungsspezialisten. Es ist mein Wunsch, meine Begeisterung und mein Know-how an möglichst viele Menschen weiterzugeben. Bereits während meines Studiums der Gymnastik- und Sportlehrer an der ETH (1994-1998) war ich fasziniert vom Thema Rückengesundheit und Körperhaltung. Deshalb habe ich meine Studienzeit mit dem Zusatzkurs "Adapted Physical Activities" APA verlängert, einem 2-jährigen Trainingskurs für Sport und Bewegung als Gesundheitsprävention und Rehabilitation. Während dieser Zeit meine ersten Samstagsworkshops ("Gesunder Rücken ohne Krücken" oder betriebliche Gesundheitsförderung bei den Siemens und der Steuerbehörde Zürich ...

2013 machte ich mich endlich selbstständig mit lebenslanger Bewegung und arbeitete hauptberuflich als Rückentrainer, Tanz- und Yogalehrer und Personal Trainer.

Später kamen immer mehr Aus- und Weiterbildungen im Bereich Gesundheitsförderung, Sport als Prävention und Sporttherapie (Rückentrainer, Antara-Instruktor) sowie eine lange engagierte Clubzeit im Bereich Kinder- und Jugendsport hinzu im Bereich des Tanzens. Die grundlegende Yogalehrerausbildung fand von 2016 bis 2017 statt. Von Herbst 2020 bis 2022 folgt eine weitere Ausbildung in Yogatherapie im Bewegungssystem

Ich trainiere regelmäßig für zeitgenössischen Tanz und modernen Kindertanz, Antara, funktionelle Fitness, Yoga und Yogatanz. Ich blicke jetzt auf eine 25-jährige Karriere mit viel praktischer Erfahrung zurück. Weitere Details finden Sie im beigefügten Lebenslauf.