Yoga parenam (Bürglen)

ÜBER DAS YOGA STUDIO Im stimmungsvollen Kammgarn-Areal liegt unser Yogastudio direkt neben dem Bürgler Wald. Hier biete ich verschiedene fortlaufende Yogastunden für Gruppen, Einzelstunden und Coachings und Yogatherapie-Sessions im 1 : 1 Setting an.

YOGA FÜR ALLE ist ein Hatha Kundalini Mix, SCHWANGERSCHAFTSYOGA oder Pränatal Yoga, YOGA ZUR RÜCKBILDUNG oder Beckenbodenyoga (Postnatal Yoga), YOGA MIT DEM STUHL für reife Menschen oder Menschen mit entsprechenden Einschränkungen. Dazu gibt es immer wieder andere Spezialkurse und Themen-Workshops, oft zu traditionellen Yoga-Themen oder zur Atmung oder zu medizinischen Themen.

Am besten informierst du dich über meine Website über aktuell laufende Kurse und Workshops.

ÜBER MICH Ich habe eine 3,5-jährige Grundausbildung absolviert, eine 3,5-jährige Zusatzausbildung in Yogatherapie, bin diplomierte Yogalehrerin SYV (Schweizer Yogaverband) und EYU (European Yoga Union), zertifizierte Yogatherapeutin und Erwachsenenbildnerin SVEB mit Fachausweis. Ich unterrichtet seit 2008 ohne Unterbruch verschiedene Kurse – seit 2015 wurde meine Berufung mein Hauptberuf.

Alle meine Yogastunden plane und leite ich mit grosser Herzensfreude und Sorgfalt. Ich habe mir durch die vielen Jahren ein umfassendes und tiefes Wissen angeeignet, das ich auf meine eigene, sehr einfühlsame Art mit dir teile. Mein Yoga ist generell sehr bewegt, abwechslungsreich und tief wirksam.

ATMOSPHÄRE Eine entspannte, freundliche und ehrliche Stimmung ist mir wichtig und das ist auch, was dich in jeder unserer Gruppe empfängt. Alle dürfen sein, wie sie sind. Es gibt kein Vergleichen, kein Gaffen, kein Kommentieren, kein Blossstellen. Wir alle wissen, das wir das Yoga nur für uns machen und zu unserem höchsten Wohlergehen.

PROBIERE ES EINFACH MAL AUS Melde Dich gern für ein Kennenlernen und finde heraus, ob mein Yoga das Richtige für Dich ist.