Yoga Moves Nyon Sàrl (Nyon)

Ich kann mich an meine ersten Erfahrungen mit Yoga im Jahr 2002 erinnern, als ich versuchte, einer DVD mit Rodney Yee zu folgen. Ich versuchte Yees perfekte Haltung und ruhige Gelassenheit nachzuahmen, aber alle meine Muskeln prickelten, mein Atem war unruhig und unregelmäßig und am Ende hatte ich Tränen in den Augen. Aber ich war auch euphorisch und irgendwie verwandelt. Ich wusste, dass ich etwas sehr Mächtiges entdeckt hatte und ich wollte unbedingt mehr lernen.

Ich nahm an mehreren Schulungen teil und begann 2005 mit dem Unterrichten. Nachdem ich in den 90er Jahren zunächst Fitnesstrainer war, fühlte ich mich von intensiven körperlichen Übungen wie Ashtanga und Power Yoga angezogen. Mit der Zeit wurde mein Ansatz weicher, als ich den Wert von Meditation und tiefer Entspannung erkannte. Mein Unterricht ist jetzt eine einzigartige Mischung aus allem, was ich im Laufe der Jahre aus verschiedenen Quellen gelernt habe. Ich habe das Gefühl, dass das Lernen kein Ende hat und ich lerne und erforsche so viel ich kann, um meinen Schülern zu dienen.

Meine andere Leidenschaft ist das Wandern - Sie werden mich oft mit meinen zwei Rettungshunden in der Gegend sehen. Ich bin auch ein Fan der Schweizer Entdeckerin Sarah Marquis.

Ich freue mich darauf, Sie in meiner Klasse begrüßen zu dürfen