Yoga-Asana (Kreuzlingen)

Yoga Asana

Der Unterricht richtet sich an Menschen, die mit ihrem eigenen Körper in einen Dialog treten möchten. Die Kursteilnehmer entwickeln durch ständiges Üben eine achtsame, wohlwollende Haltung zu sich selbst. Körpergefühl entwickelt sich.

Mit Yoga Asana besteht die Möglichkeit, regelmäßig mit einem Vertrag oder Reisepass auf der Matte zu stehen. Der Körper gewöhnt sich daran und passt Yoga wie das Zähneputzen an. Ziele sind in Reichweite. Es entstehen große und kleine Erfolgsgeschichten. Genau so unterscheidet sich Yoga Asana von anderen Yoga-Studios. Hier treffen Sie immer wieder dieselben Leute und üben jahrelang zusammen. Yoga wird zu einem natürlichen Ritual. Der Aufwand ist immer geringer und Yoga ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens. Männer / Frauen müssen es nicht jede Woche überdenken, denn es macht Spaß, zusammen zu ziehen!

Yoga Asana Lehrer

Medizinisches Grundwissen ist die Basis. Wir sehen Spiritualität als Bewusstseinsbildung mit einem Schuss kosmischer Neugier.