Sonja Engler yoga-stille (St. Gallen)

Sonja Engler Yoga begleitet mich seit 2004. Besonders beeinflusst hat mich Gabriela Bernets Unterricht in der Tradition von T. Krishnamacharya / TKV Desikachar. Im Herbst 2018 absolvierte ich meine vierjährige Ausbildung zum Yogalehrer YCH (Yoga Schweiz) an der Sarvanga Yoga Schule in Wettingen. Während der Ausbildung wurde ich von Doris Günter und Pascal Rohner unterrichtet und wunderbar begleitet. Momentan besuche ich mit Claudia Guggenbühl einen Weiterbildungskurs zum Thema "Yoga aus der Perspektive der Spiraldynamik" und mit Brigitte Feige einen mehrjährigen Meditationskurs. Yoga gibt mir die Möglichkeit, eine Pause vom Alltag zu machen und innezuhalten.

Ich bin im Appenzellerland aufgewachsen und lebe in St. Gallen. Ich arbeite als Umweltingenieur im Rheintal und bin im Sommer oft unterwegs, um Schmetterlinge auf den Hügeln der Ostschweiz zu kartieren.