SWISSPADDLE Sàrl (Corseaux)

Als Bergmädchen, das vor allem in Wasser und Abenteuer verliebt ist, habe ich Yoga vor einigen Jahren durch meine Leidenschaften entdeckt. Was als Training zur Verbesserung meiner Leistungen in anderen Sportarten begann, ist zu einer wahren Offenbarung und Leidenschaft geworden! Yoga hat mich gelehrt, mich zu beruhigen, zu atmen und mir Zeit für mich selbst zu nehmen, weg vom ständigen Stress des Alltags. Während meiner jahrelangen Praxis entwickelte ich mein Körperbewusstsein, mein Gleichgewicht und meine Atmung, während ich an meiner allgemeinen Fitness und meinem Gewinn arbeitete. Ich absolvierte eine Yogalehrerausbildung in Chamonix mit dem Schwerpunkt , die es mir ermöglichte, diese Praxis, die ich sehr liebe, zu vertiefen.

Als ehemaliger Schwimmer und Wettkampf-Triathlet ist Wasser mein Lieblingselement. Die Idee, Yoga und dieses beruhigende, lindernde und schaukelnde Element zu integrieren, ist meiner Meinung nach eine perfekte Kombination. Ich freue mich darauf, Sie zu treffen und meine Leidenschaft mit Ihnen am Wasser zu teilen. Adeline, Frossard SUP YOGA Ausbilder